In 2 Trainingseinheiten wurde das Handballtraining durch Übungen zur Gewaltprävention ersetzt. Hierbei konnten die Mädels der weiblichen D2 von Uwe Careni (zertifizierter Gewaltschutztrainer) unter anderem das Erkennen und Vermeidung von Gefahrsituationen wiederholen. Gleichzeitig lernten sie in der Praxiseinheit die Stärkung des Selbstbewusstseins und erwarben auch Techniken zur Konfliktlösung. 

Am meisten Spaß hatten die Mädels aber bei den praktischen Übungen zur Selbstbehauptung. Laut und deutlich schallten die Worte “Nein” und “Lass mich” durch die Halle, bevor ihnen von Uwe hilfreiche Tipps mit auf den Weg gegeben wurden, wie man sich aus dem Klammergriff am Arm befreit, oder wie man den Angreifer mit viel Selbstbewußtsein erschrecken kann.

Der Spaß kam sichtlich nicht zu kurz und so hatten die Mädels, aber auch die Trainerinnen Manu, Amalia und Lara trotz des ernsten Themas viel zu lachen.

Hoffen wir, dass die Mädels nie mit solchen Situationen konfrontiert werden und sich im Notfall dann auch a das Erlernte erinnern.

Ein dickes Dankeschön geht an Uwe Careni vom Karateclub Bietigheim, der den

Mädels das prekäre Thema spielerisch und mit vielen Wiederholungen gelehrt hat.